Ретромания: Защо вярваме, че в миналото всичко е било по-добре

Съдържание

• Ретромания: какво означава това?
• Как възникват спомените?
• Защо смятаме, че в миналото всичко е било по-добре?
• Миналото засяга настоящето.
• Определящото десетилетие определя нашата памет.
• Ретроманията е форма на бягство от реалността.
• Твърде големият избор ни стресира
• Какви са предимствата на преобразения възглед за миналото?

Преди всичко беше по-добре. Детството по-безгрижно, ваканцията по-слънчева и за марка все още имаше какво да се купи. РетроманияТова може да се нарече носталгия или просто бягство от настоящето. Защото това, което възприемаме като положително и обогатяващо в ретроспекция, не трябва да има нищо общо с действителното минало. Но Ретромания има редица предимства и дори ни помага да издържаме по-добре собственото си присъствие ...

Ретромания: какво означава това?

Ретромания, носталгия и копнеж - тези думи са тясно свързани и могат да бъдат дефинирани само от всекидневния език трудно се отделят един от друг.

В социалната психология обаче има съгласие, че ретроманията и носталгията отиват една стъпка по-далеч от това конвенционален Носталгия. Всеки, който мисли за миналото си с носталгични мисли, е в този момент емоционално развълнуван и има оживен, понякога дори интензивен копнеж.

Как възникват спомените?

Все още се изследва как всъщност възникват спомените. Но безспорно е, че имаме своите спомени създайте себе си. Също така е безспорно да запазваме важните моменти от нашата биография. Не трябва да са само решаващите преживявания като първата заплата или първата оставка, има и колективни спомени, които всички споделяме. Победата на Германия над Бразилия със 7: 1 на полуфиналите на Мондиал 2014 е такъв спомен.

Как ще запомним по-късно определени събития зависи от ситуацията нашето настроение заеднов който ги спасяваме. Но дори и това не е в рок. Можем да поставим спомена за първия ни стаж в горната ни стая с добро чувство и по-късно пак да се дразним от липсата на плащане или неизползваемия сертификат за стаж. Колкото повече се замисляме с лошо чувство и гняв, толкова по-негативно оцветяваме паметта.

С други думи: това, което все още е хубав и положителен спомен днес, може да изглежда съвсем различно след няколко години. Така че няма един спомен от миналото, но всеки път, когато мислим за нещо конкретно, нека го променим малко в друга посока.

Не само влияем, но и другите нашите впечатления. Настроението на нашия събеседник и начинът, по който той или тя си спомня какво се е случило, поставят печат върху образа ни в паметта.

Всичко това се отнася само за тези хора, които нямат психологическо разстройство или страдат от депресия. Защото тук се появява различна картина: Депресирани хора слави миналото не, а по-скоро са склонни да го възприемат такъв, какъвто е. С други думи, депресираните хора имат по-реалистични спомени от нас.

Защо смятаме, че в миналото всичко е било по-добре?

Няколко причини са обсъдени в изследванията, които са отговорни за това да помним добрите стари времена с уютно и успокояващо усещане:

1. Миналото засяга настоящето.

   Когато се връщаме към детството си, основно си спомняме положителните аспекти. Психолозите подозират важен ефект в това: Ние виждаме миналото по-добре, отколкото е било, за да не се отчайваме от настоящето. Ако имахме реалистична памет, щяхме да съхраняваме спомени такива, каквито бяха - и това не винаги означава положително. Започването на бъдещето с лоши спомени обаче може да ни натовари и дори да ни попречи да има нови преживявания от страх да не изпитате негативно и / или да се провалите.

   Пример: работили сте с предишния си работодател лоши преживявания направени. По-голямата част от извънредния труд, който сте работили, не е бил платен и не е имало компенсация за извънреден труд. Това ви разстрои толкова много, че в крайна сметка напуснахте.

   Разбира се, това преживяване ще ви заеме за няколко седмици и месеци, но след известно време бавно ще избледнее - и това е хубаво нещо. Защото ако не завършите с него, натоварвайте новото си трудово правоотношение за да.

2. Определящото десетилетие определя нашата памет.

   Това е свързано с факта, че второто десетилетие от живота ни оформя като никой друг преди или след това. През годините между 18 и 28 натрупваме важен опит и за първи път преживяваме много решаващи преживявания: професионалното обучение, обучението, първата работа и може би и първата смяна на работата са част от нея. Тези неща остават в нашата памет и служат като чертежи за бъдещи преживявания в по-нататъшния ни живот и по време на по-нататъшната ни кариера.

   Констатацията, че с възрастта гледаме на миналото по-позитивно, има прост фон: всеки път, когато си спомняме нещо от миналото си, ние пренаписваме паметта си за него. Няколко седмици по-късно студентският стаж в агенцията за събития все още може да изглежда като загуба на време, но след няколко месеца или години става загуба на време страхотно и важно преживяванече вече не искаме да пропускаме - въпреки че направихме само кафе.

   Колкото повече остаряваме, толкова по-често сами презаписваме спомените си. Това е една от причините, поради които особено възрастните хора са толкова често засегнати от добри стари времена говорете, въпреки че не беше толкова страхотно в отделни случаи. Това се потвърждава от съвсем скорошни резултати: Според проучване на фондация Бертелсман, помислете две трети от всички европейци, анкетирани в Германия, Испания, Полша, Италия и Франция, че много - а понякога и всичко - всъщност са били по-добри в миналото.

3. Ретроманията е форма на бягство от реалността.

   Изследванията показват, че колкото по-неудобно и заплашително възприемаме настоящето, толкова повече се прибягваме до нашите спомени. Резултатите от проучването показват, че ние възприемаме собственото си детство като по-позитивно и по-щастливо по-депресиращо как възприемаме настоящата реалност.

   Постоянният стрес, натиск и огромен избор от различни варианти не ни правят по-щастливи, но са осезаеми фактори на стреса. Следователно вярването в доброто като време е свързано и с това да бъдете претоварени.

Твърде големият избор ни стресира

Фактът, че свръхпредлагането на избор не ни прави щастливи, а по-скоро объркани, също е под името Парадокс на конфитюра или експеримент с конфитюр. Тъй като резултатите всъщност бяха намерени в супермаркета като част от малко проучване с различни видове сладко.

И това работи по следния начин: изследователите поставиха две щандове със задръствания, за да опитат. На единия щанд посетителите на супермаркетите могат да избират измежду 24 конфитюра, а на другия само шест. Най-голямо внимание получи щандът с 24 задръствания. Може би защото широка гама ни привлича - поне първоначално. В крайна сметка се оказа, че повече купувачи са опитвали конфитюри на щанда само с шест разновидности, отколкото при другия.

Причината за това се крие в нашия център за награди. Ако имаме избор между голям, среден и малък избор, нашият център за награди скача в средния избор най-вероятно. Зад това се крие просто изчисление на разходите и ползите: Големият избор е хубав, но изисква твърде много ресурси, когато вземате решение. Усилието за мозъка е много по-голямо, отколкото при средното количество и не показва реална добавена стойност в сравнение с добива.

Така че, ако постоянно се сблъскваме с огромен избор, нашите психологически ресурси са претоварени. Резултатът: в крайна сметка сме по-близо до процеса на подбор недоволни и се покайват дори нашето решение.

Retromania е добър помощник в това отношение: Колко хубаво беше, когато трябваше да избираме между сладко от малини и ягоди в магазина зад ъгъла - и това Констатации от невробиологията дайте ни право.

Какви са предимствата на преобразения възглед за миналото?

Презаписващото напомняне също може да има предимства. Някои изследователи предполагат, че сме без розовите очила от миналото научете по-малко от другите бих могъл. Течната памет също означава, че не непременно настояваме за нашето мнение и гледна точка. Наблюдаването на добрите стари времена ни прави по-балансирани спрямо другите.

От друга страна, променливата ни памет също допринася за психичното ни здраве. Ние, хората, не се разбираме добре, когато нашите Спомени противоречиви чувства предизвикват в нас. В социалната психология това състояние се нарича когнитивен дисонанс. И ние искаме да преодолеем този дисонанс с всички средства.

Преобразеният поглед към миналото е един от тях. Като сменим спомените си в посока, която е по-скоро наша въображения можем да разрешим дисонанса.

Изследване на университета в Саутхемптън стига до заключението, че имаме по-положително Самоизображение и външно изображение когато с умиление си спомняме миналото си. Защото доброто чувство, което възниква, се пренася тук и сега и ни кара по-щастлив и по-щастлив.

По този начин изследователите направиха интересно откритие: Когато е студено, ние сме склонни да се задържаме в мислите си и да си припомняме красиви преживявания.

Удивителното: Не само, че получаваме по-добро настроение, хубавото нещо Сувенирите правят студа по-поносим. Така хубавият спомен разпространява топлина - също в метафоричен смисъл.

Това е известно и като т.нар Носталгичен ефект. Хората, които наскоро са се сетили за приятен епизод от миналото си, оценяват способността си да се доближават до други хора много по-добре.